Gc em recuperação

Bruno Cooperman no México

Espaço Integral

Durante uma session de treinamento no dia 10 de fevereiro em Itacoa, fiz uma lesão no joelho devido a uma lipada nada convencional, fiquei de molho 2 meses me recuperando no Espaço Integral, com os fisioterapeutas e bodyboarders Bruno Cooperman e Rogério que vem fazendo um trabalho bem interessante e com resultados comprovados pois estou praticamente 100%, eles realizam um trabalho de reabilitação pós cirúrgica, pós trauma decorrentes de prática esportiva, preparação física, reeducação postural, musculação e etc. No meu caso foi constatada uma inflamação na articulação do joelho, a inflamação se encontrava nos tecidos próximos ao ligamento colateral media lo qual sofreu um estiramento, nesse caso específico o tratamento nas primeiras sessões foi focado principalmente no combate a inflamação com o uso de eletroterapia, mobilização articular e alongamento. No segundo estágio do tratamento foram focados outros objetivos como a recuperação da força do membro afetado na lesão, exercícios de propiocepção, alongamento muscular, visando o reestabelecimento e o equilíbrio muscular para a volta da prática esportiva, foi essencial o conhecimento do esporte pelos profissionais para minha recuperação, Obrigado!!!